Únete a nuestro reto de 21 días y ejercita todo tu cuerpo ¿Lo mejor? ¡Sólo te tomará 5 minutos diarios!

¡Todo el equipo de Fitvia te invita a un nuevo reto! Durante los próximos 21 días Continue reading ¡Entrenamiento full-body en 5 minutos!

Si uno de tus propósitos para el 2021 es ser más saludable, este post te interesa. El 2020 fue un año duro pero ¡lo hemos superado! Continue reading NUEVO AÑO, ¿NUEVO TÚ? ¡Te ayudamos a conseguir tus objetivos!

Diciembre es el mes con más celebraciones del año. Se concentran todas las cenas de navidad, las fiestas de año nuevo y solíamos tener miles de eventos a los que asistir. Continue reading Ideas y recetas de cócteles navideños

Bien, imaginemos que la Navidad ha terminado. No es que no nos guste la Navidad, pero también queremos un poco de paz y tranquilidad después de la locura de diciembre. Continue reading ¿Te gustaría disfrutar de la noche de año nuevo al 100%? ¡Te contamos cómo!

Llega diciembre, todos tenemos un millón de cosas que hacer, regalos, compras… y tu cuenta bancaria prefieres ni mirarla. Continue reading ¡Un Regalo de navidad de lo más original!

¿Lo mejor de diciembre? (Después de Navidad, por supuesto.) ¡Sí, la víspera de Año Nuevo! ¿Sabes por qué es tan emocionante? Continue reading ¡Alcancemos nuestras estrellas en 2021!

2020, un año… ¿diferente? podríamos llamarlo así. ¿Quién hubiera imaginado un 31 de diciembre del 2019 a las 23:59, con una copa de champagne y con la boca repleta de uvas, el año que se avecinaba? Continue reading Antes de que se acabe el 2020… recapitulemos

¿Nunca te has fijado que durante los meses más fríos tienes más tiempo libre de lo habitual? Continue reading ¿Estás en busca y captura de tu próxima serie de Netflix o podcast?

¡¿Por qué cuando hace frío y llueve todo lo que queremos hacer es comer?! Continue reading ¡5 alimentos para subirte el ánimo!

A todos nos gusta el comienzo del otoño, cuando las hojas de los arboles empiezan a tomar colores rojizos y anaranjados, podemos empezar a ponernos nuestra ropa preferida de entretiempo y el té calentito, sabe mucho mejor. Continue reading ¿Y si convertimos nuestro salón en un spa?