Así es fitvia

¡Queridos fanáticos del fitness, queridos entusiastas del deporte!

En primer lugar, me gustaría daros la bienvenida a mi sitio web

Felix Engels ist Autor von fitviaAdemás del deporte, ilustrar es una de mis grandes pasiones

Soy Felix Engels, tengo 29 años y soy fundador y autor del sitio web fitvia.

¿Te has preguntado alguna vez

  • «¿Cómo y con qué frecuencia tengo que hacer ejercicio para estar más definido, más delgado o más musculado?»
  • «¿Qué alimentos puedo comer para conseguir la figura de mis sueños?»
  • «¿Cómo puedo motivarme cada día para seguir entrenando?»

¿O quieres completar una media maratón, perder unos kilos o simplemente estar más en forma? Si buscas información privilegiada o necesitas a un experto a tu lado, ¡estás en el lugar adecuado!

¿Quiere participar? En fitvia encontrarás consejos prácticos sobre entrenamiento, nutrición y motivación.

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¿Cómo puedo ayudarte a crear el cuerpo de tus sueños?

Si quieres tener mejor aspecto, estar más en forma, más musculoso, más atlético o más delgado, ya has dado el primer paso. Te has fijado un objetivo: ése es el primer paso.

Ahora entro yo en juego. Puedo ayudarle a alcanzar sus objetivos. No se trata de bombardearte con conocimientos teóricos que ya conoces. Se trata de hechos reales que realmente funcionan

Puede que seas una de esas personas que han hojeado innumerables libros y recorrido numerosos blogs de fitness para encontrar las respuestas a sus preguntas. Pero sin éxito. Pero ahora has aterrizado aquí.

Puedo tranquilizarte: Realmente hay respuestas a tus preguntas. Y me refiero a hechos reales que te ayudarán a avanzar

Una vez que hayas conseguido el cuerpo de tus sueños, nada se interpondrá en tu camino a la hora de comprar en la tienda outlet de deportes.

Sobre Felix Engels

Seguramente se estará preguntando: ¿Quién es Felix Engels? ¿A qué se dedica? ¿Cómo puede ayudarme?

En primer lugar: no soy un «superhombre», sólo soy un tipo normal que una vez se hizo las mismas preguntas. Yo era cualquier cosa menos apto. Todo lo contrario: no sólo era poco atlético, sino también increíblemente delgado. Habría sido un buen modelo para las clases de anatomía, así de delgado.

No me gustaba nada mi cuerpo. Me sentía constantemente frustrada y desequilibrada. Sobre todo cuando me ponía desnudo delante del espejo. Mientras que mis compañeros ya tenían novia, la mayoría de las chicas ni siquiera me miraban.

Un día, cuando cogí una revista de fitness con una musculosa estrella de Hollywood en la portada, tomé una decisión. Quería parecerme a ella No sólo quería un pecho tonificado, unos bíceps abultados y el clásico paquete de seis, sino tener un buen aspecto general.

Todavía pienso a menudo en cómo me sentía cuando tenía 18 años y quería cambiar mi cuerpo. Era joven, uno tiene muchos sueños, ¿verdad? Sin embargo, cuando quise llevar a cabo mi plan, me surgieron muchas preguntas. Preguntas que en aquel momento no podía responder.

En lugar de dar carpetazo a mi decisión, leí un montón de libros sobre nutrición, fitness y culturismo. Me convertí en una auténtica adicta. Quería mejorar, no sólo físicamente, sino también mentalmente. Quería perseverar a toda costa. El portal de códigos de descuento me ayudó a encontrar las mejores ofertas en suplementos.

Han pasado ocho años desde entonces. Ocho años en los que he leído mucho y he probado con éxito muchas opciones nutricionales y de entrenamiento.

Mi novia y yo en nuestras últimas vacaciones en las Maldivas
Mi novia y yo en nuestras últimas vacaciones en las Maldivas

Mientras que antes era débil, delgado y poco atlético, ahora tengo una figura deportiva y atlética. Desde que decidí mejorar mi aspecto, el deporte forma parte de mi vida. Tengo una novia maravillosa que no sólo es un apoyo importante, sino que también es tan aficionada al deporte como yo.

En los últimos años he podido adquirir mucha experiencia. Experiencia que también puede ayudarte a desarrollarte continuamente. Puedes tener una visión crítica de uno o dos consejos. El hecho es que No puedo saberlo todo, pero puedo transmitir los métodos que he probado con éxito. Encontrará más información sobre Felix Engels en la página enlazada.